- Jaki rozmiar wybrać?
- Klatka piersiowa:
Zmierz obwód wokół najszerszego miejsca klatki piersiowej, upewniając się, że miarka jest napięta. - Talia:
Zmierz obwód wokół najwęższej części talii, trzymając miarkę poziomo. - Biodra:
Zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu, trzymając miarkę poziomo. - Zmierz długość dłoni od szczytu palca środkowego do nadgarstka.
- Zmierz obwód swojej dłoni w najszerszym miejscu śródręcza.
- Zmierz obwód swojej głowy w najszerszym miejscu
- Klatka piersiowa:
Zmierz obwód wokół najszerszego miejsca klatki piersiowej, upewniając się, że miarka jest napięta. - Talia:
Zmierz obwód wokół najwęższej części talii, trzymając miarkę poziomo. - Biodra:
Zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu, trzymając miarkę poziomo. - Zmierz długość dłoni od szczytu palca środkowego do nadgarstka.
- Zmierz obwód swojej dłoni w najszerszym miejscu śródręcza.
- Zmierz obwód swojej głowy w najszerszym miejscu
- Klatka piersiowa:
Zmierz obwód wokół najszerszego miejsca klatki piersiowej, upewniając się, że miarka jest napięta. - Talia:
Zmierz obwód wokół najwęższej części talii, trzymając miarkę poziomo. - Biodra:
Zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu, trzymając miarkę poziomo. - Zmierz długość dłoni od szczytu palca środkowego do nadgarstka.
- Zmierz obwód swojej dłoni w najszerszym miejscu śródręcza.
- Zmierz obwód swojej głowy w najszerszym miejscu
- Zobacz wszystkie warianty jako listę
KROK 1.
Zmierz swoją sylwetkę

Uwaga!
Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów w przypadku odzieży wierzchniej (kurtki, płaszcze), zalecamy wybór większego rozmiaru.
Tabela rozmiarów*
| DAMSKIE | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | ||||
| xxs | 162-165 | 80-84 | 62-66 | 88-92 |
| xs | 162-165 | 84-88 | 66-70 | 92-96 |
| s | 165-168 | 88-92 | 70-74 | 96-100 |
| m | 168-171 | 92-96 | 74-78 | 100-104 |
| l | 171-174 | 96-102 | 78-84 | 104-110 |
| xl | 174-177 | 102-108 | 84-90 | 110-116 |
| 2xl | 174-177 | 108-114 | 90-96 | 116-122 |
| 3xl | 174-177 | 114-120 | 96-102 | 122-128 |
*Powyższa tabela przedstawia orientacyjne wymiary sylwetki. W zależności od fasonu, czy modelu wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabeli.
RĘKAWICE
Zmierz swoja dłoń przy pomocy centymetra krawieckiego:

| DAMSKIE | XS | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 | 21-22 |
| Długość dłoni | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 |
| DOROŚLI-UNISEX | XS | S | M | L | XL | S/M | L/XL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 16,5-18 | 18-19,5 | 19,5-21 | 21-22,5 | 22,5-24 | 18-21 | 21-24 |
| Długość dłoni | 15,5-17 | 17-18,5 | 18,5-20 | 20-21,5 | 21,5-23 | 17-19,5 | 19,5-23 |
CZAPKI
Zmierz obwód głowy przy pomocy centymetra krawieckiego :

| DAMSKIE | S | M |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 50-54 | 54-58 |
| DOROŚLI-UNISEX | S/M | L/XL |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 52-57 | 57-61 |
KROK 1.
Zmierz swoją sylwetkę

Uwaga!
Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów w przypadku odzieży wierzchniej (kurtki, płaszcze), zalecamy wybór większego rozmiaru.
Tabela rozmiarów*
| MĘSKIE | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | ||||
| s | 173-176 | 90-96 | 82-86 | 94-98 |
| m | 176-179 | 96-102 | 86-90 | 98-102 |
| l | 179-182 | 102-108 | 90-94 | 102-106 |
| xl | 182-185 | 108-114 | 94-98 | 106-110 |
| 2xl | 185-188 | 114-120 | 98-102 | 110-114 |
| 3xl | 185-188 | 120-126 | 102-106 | 114-118 |
| 4xl | 185-188 | 126-132 | 106-110 | 118-122 |
| 5xl | 185-188 | 132-138 | 110-114 | 122-126 |
*Powyższa tabela przedstawia orientacyjne wymiary sylwetki. W zależności od fasonu, czy modelu wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabeli.
RĘKAWICE
Zmierz swoja dłoń przy pomocy centymetra krawieckiego:

| MĘSKIE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 19-20 | 20-21 | 21-22 | 22-23 |
| Długość dłoni | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 |
| DOROŚLI-UNISEX | XS | S | M | L | XL | S/M | L/XL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 16,5-18 | 18-19,5 | 19,5-21 | 21-22,5 | 22,5-24 | 18-21 | 21-24 |
| Długość dłoni | 15,5-17 | 17-18,5 | 18,5-20 | 20-21,5 | 21,5-23 | 17-19,5 | 19,5-23 |
CZAPKI
Zmierz obwód głowy przy pomocy centymetra krawieckiego :

| MĘSKIE | M | L |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 52-56 | 56-60 |
| DOROŚLI-UNISEX | S/M | L/XL |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 52-57 | 57-61 |
KROK 1.
Zmierz swoją sylwetkę

Uwaga!
Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów w przypadku odzieży wierzchniej (kurtki, płaszcze), zalecamy wybór większego rozmiaru.
Tabele rozmiarów*
| DZIEWCZYNKI | Wiek | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | |||||
| 98 | 2-3 | 98 | 54-55 | 52-53 | 56-57 |
| 104 | 3-4 | 104 | 55-56 | 53-54 | 60-61 |
| 110 | 4-5 | 110 | 56-57 | 54-55 | 62-63 |
| 116 | 5-6 | 116 | 57-59 | 55-56 | 64-65 |
| 122 | 6-7 | 118-125 | 61,5-64 | 57-58 | 65-67,5 |
| 128 | 8-9 | 125-131 | 64-67 | 58-59 | 67,5-71 |
| 134 | 8-9 | 131-138 | 67-69 | 59-60,5 | 71-74,5 |
| 140 | 10-11 | 138-144 | 69-72 | 60,5-62 | 74,5-78,5 |
| 146 | 10-11 | 144-150 | 72-76 | 62-64,5 | 78,5-82 |
| 152 | 12-13 | 150-155 | 76-79 | 64,5-66 | 82-85 |
| 158 | 12-13 | 155-160 | 79-81,5 | 66-67 | 85-87 |
| 164 | 14-15 | 160-166 | 81,5-84 | 67-69 | 87-89 |
| CHŁOPCY | Wiek | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | |||||
| 98 | 2-3 | 98 | 54-55 | 52-53 | 56-57 |
| 104 | 3-4 | 104 | 55-56 | 53-54 | 60-61 |
| 110 | 4-5 | 110 | 56-57 | 54-55 | 62-63 |
| 116 | 5-6 | 116 | 57-59 | 55-56 | 64-65 |
| 122 | 6-7 | 118-125 | 61,5-64 | 57-58 | 65-67,5 |
| 128 | 8-9 | 125-131 | 64-67 | 58-60 | 67,5-71 |
| 134 | 8-9 | 131-138 | 67-69 | 60-61,5 | 71-73,5 |
| 140 | 10-11 | 138-144 | 69-72 | 61,5-64 | 73,5-76,5 |
| 146 | 10-11 | 144-150 | 72-76 | 64-65 | 76,5-81 |
| 152 | 12-13 | 150-155 | 76-80 | 65-67 | 81-85 |
| 158 | 12-13 | 155-160 | 80-84 | 67-70 | 85-87 |
| 164 | 14-15 | 160-166 | 84-86 | 70-74 | 87-90,5 |
*Powyższe tabele przedstawiają orientacyjne wymiary sylwetki. W zależności od fasonu, czy modelu wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabelach.
Rękawice
Zmierz swoja dłoń przy pomocy centymetra krawieckiego:

| DZIECIĘCE-UNISEX | S | M | L | XL | S/M | L/XL |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 16 | 17 | 18 | 19 | 16-17,5 | 17,5-19 |
| Długość dłoni | 15 | 16 | 17 | 18 | 15-16,5 | 16,5-18 |
CZAPKI
Zmierz obwód głowy przy pomocy centymetra krawieckiego :

| DZIECIĘCE | ONE-SIZE |
|---|---|
| Obwód głowy | 45-54 |
Tabele rozmiarów obuwia*
| MĘSKIE | Długość wkładki (cm) |
|---|---|
| 40 | 25,5 |
| 41 | 26,5 |
| 42 | 27 |
| 43 | 27.5 |
| 44 | 28 |
| 45 | 29 |
| 46 | 30 |
| 47 | 30,5 |
| DAMSKIE | Długość wkładki (cm) |
|---|---|
| 36 | 23 |
| 37 | 24 |
| 38 | 24,5 |
| 39 | 25 |
| 40 | 25,5 |
| 41 | 26,5 |
| CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI | Długość wkładki (cm) |
|---|---|
| 32 | 20,5 |
| 33 | 21,5 |
| 34 | 22 |
| 35 | 22,5 |
| 36 | 23 |
| 37 | 24 |
| 38 | 24,5 |
| 39 | 25 |
*Powyższe tabele przedstawiają orientacyjne wymiary długości wkładek. Wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabeli. Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów zalecamy wybór większego rozmiaru obuwia.
| Sortuj wg. Cena | Sortuj wg. Dostępność | Sortuj wg. KOD | Sortuj wg. Kolor | Sortuj wg. Rozmiar |
|---|---|---|---|---|
|
6699 zł
14999 zł
(w tym VAT)
|
Wysyłamy w 24h
|
4F-5904698679331
|
Kolor:
|
Rozmiar:
|
|
6506 zł
14999 zł
(w tym VAT)
|
Wysyłamy w 24h
|
4F-5904698679362
|
Kolor:
|
Rozmiar:
|
|
6699 zł
14999 zł
(w tym VAT)
|
Wysyłamy w 24h
|
4F-5904698679355
|
Kolor:
|
Rozmiar:
|
|
7658 zł
14999 zł
(w tym VAT)
|
Wysyłamy w 24h
|
4F-5904698679232
|
Kolor:
|
Rozmiar:
|
4F koszulka z długim rękawem longsleeve męska FNK M183 brązowa
Koszulka treningowa dedykowana do intensywnych ćwiczeń na siłowni i treningów cardio. Dopasowany krój slim przylega do ciała bez ograniczania ruchu, a materiał z recyklingu łączy trwałość z ekologicznym podejściem. Idealna zarówno do treningów w pomieszczeniu, jak i do aktywności na świeżym powietrzu w cieplejszych porach roku.Kluczowe korzyści
- Technologia 4FDry — szybkoschnące włókna odprowadzają wilgoć z dala od ciała, utrzymując komfort podczas intensywnego wysiłku
- Perforowane wstawki z siatki pod pachami, na plecach i wzdłuż tułowia — zapewniają optymalny przepływ powietrza w strefach największego nagrzewania się
- Płaskie szwy — eliminują otarcia i dyskomfort podczas długotrwałych treningów
- Materiał interlock — miękka, wytrzymała dzianina o gładkiej strukturze po obu stronach, dobrze chłonie wilgoć
- Elastan (12%) — lekko rozciągliwy materiał zapewnia pełny zakres ruchu bez ograniczeń
Technologia i zastosowanie
Koszulka wykorzystuje splot interlock, który stanowi kompromis między miękkością a wytrzymałością. Włókna technologii 4FDry aktywnie odprowadzają pot z powierzchni skóry, co zmniejsza uczucie wilgoci i przyspieszają schnięcie. Perforowane panele umieszczone strategicznie w miejscach największego nagrzewania się ciała (pachy, plecy, tułów) tworzą naturalną wentylację bez konieczności dodatkowych otworów, które mogłyby osłabić strukturę materiału. Produkt przeznaczony jest do treningów siłowych, ćwiczeń cardio oraz codziennego użytku w ciepłych warunkach. Materiał z 88% udziałem poliestru z recyklingu zapewnia niezawodność, a 12% elastanu daje elastyczność niezbędną do dynamicznych ruchów.Okiem eksperta
Przy intensywnych treningach zwróć uwagę na prawidłowe pranie — koszulka najlepiej zachowuje właściwości 4FDry, gdy myjesz ją w temperaturze do 40°C i unikasz zmiękczaczy. Perforowane wstawki są delikatne, dlatego warto odwrócić koszulkę na drugą stronę przed praniem. Materiał szybko schnie, co czyni ją praktycznym wyborem do treningów w zmiennych warunkach.Specyfikacja techniczna
- Skład materiału: 88% poliester z recyklingu, 12% elastan
- Splot: interlock
- Krój: slim (dopasowany do sylwetki)
- Długość: standardowa, do bioder
- Dekolt: okrągły
- Szwy: płaskie
- Technologia: 4FDry (szybkoschnące włókna)
- Wstawki: perforowana siatka pod pachami, na plecach i wzdłuż tułowia
- Sezon: Wiosna-Lato 2024
- Przeznaczenie: trening
- Kolor: brązowy
- mężczyzna
- t-shirt
Nie znaleziono opinii