- Jaki rozmiar wybrać?
- Klatka piersiowa:
Zmierz obwód wokół najszerszego miejsca klatki piersiowej, upewniając się, że miarka jest napięta. - Talia:
Zmierz obwód wokół najwęższej części talii, trzymając miarkę poziomo. - Biodra:
Zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu, trzymając miarkę poziomo. - Zmierz długość dłoni od szczytu palca środkowego do nadgarstka.
- Zmierz obwód swojej dłoni w najszerszym miejscu śródręcza.
- Zmierz obwód swojej głowy w najszerszym miejscu
- Klatka piersiowa:
Zmierz obwód wokół najszerszego miejsca klatki piersiowej, upewniając się, że miarka jest napięta. - Talia:
Zmierz obwód wokół najwęższej części talii, trzymając miarkę poziomo. - Biodra:
Zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu, trzymając miarkę poziomo. - Zmierz długość dłoni od szczytu palca środkowego do nadgarstka.
- Zmierz obwód swojej dłoni w najszerszym miejscu śródręcza.
- Zmierz obwód swojej głowy w najszerszym miejscu
- Klatka piersiowa:
Zmierz obwód wokół najszerszego miejsca klatki piersiowej, upewniając się, że miarka jest napięta. - Talia:
Zmierz obwód wokół najwęższej części talii, trzymając miarkę poziomo. - Biodra:
Zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu, trzymając miarkę poziomo. - Zmierz długość dłoni od szczytu palca środkowego do nadgarstka.
- Zmierz obwód swojej dłoni w najszerszym miejscu śródręcza.
- Zmierz obwód swojej głowy w najszerszym miejscu
- Zobacz wszystkie warianty jako listę
KROK 1.
Zmierz swoją sylwetkę

Uwaga!
Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów w przypadku odzieży wierzchniej (kurtki, płaszcze), zalecamy wybór większego rozmiaru.
Tabela rozmiarów*
| DAMSKIE | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | ||||
| xxs | 162-165 | 80-84 | 62-66 | 88-92 |
| xs | 162-165 | 84-88 | 66-70 | 92-96 |
| s | 165-168 | 88-92 | 70-74 | 96-100 |
| m | 168-171 | 92-96 | 74-78 | 100-104 |
| l | 171-174 | 96-102 | 78-84 | 104-110 |
| xl | 174-177 | 102-108 | 84-90 | 110-116 |
| 2xl | 174-177 | 108-114 | 90-96 | 116-122 |
| 3xl | 174-177 | 114-120 | 96-102 | 122-128 |
*Powyższa tabela przedstawia orientacyjne wymiary sylwetki. W zależności od fasonu, czy modelu wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabeli.
RĘKAWICE
Zmierz swoja dłoń przy pomocy centymetra krawieckiego:

| DAMSKIE | XS | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 | 21-22 |
| Długość dłoni | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 |
| DOROŚLI-UNISEX | XS | S | M | L | XL | S/M | L/XL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 16,5-18 | 18-19,5 | 19,5-21 | 21-22,5 | 22,5-24 | 18-21 | 21-24 |
| Długość dłoni | 15,5-17 | 17-18,5 | 18,5-20 | 20-21,5 | 21,5-23 | 17-19,5 | 19,5-23 |
CZAPKI
Zmierz obwód głowy przy pomocy centymetra krawieckiego :

| DAMSKIE | S | M |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 50-54 | 54-58 |
| DOROŚLI-UNISEX | S/M | L/XL |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 52-57 | 57-61 |
KROK 1.
Zmierz swoją sylwetkę

Uwaga!
Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów w przypadku odzieży wierzchniej (kurtki, płaszcze), zalecamy wybór większego rozmiaru.
Tabela rozmiarów*
| MĘSKIE | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | ||||
| s | 173-176 | 90-96 | 82-86 | 94-98 |
| m | 176-179 | 96-102 | 86-90 | 98-102 |
| l | 179-182 | 102-108 | 90-94 | 102-106 |
| xl | 182-185 | 108-114 | 94-98 | 106-110 |
| 2xl | 185-188 | 114-120 | 98-102 | 110-114 |
| 3xl | 185-188 | 120-126 | 102-106 | 114-118 |
| 4xl | 185-188 | 126-132 | 106-110 | 118-122 |
| 5xl | 185-188 | 132-138 | 110-114 | 122-126 |
*Powyższa tabela przedstawia orientacyjne wymiary sylwetki. W zależności od fasonu, czy modelu wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabeli.
RĘKAWICE
Zmierz swoja dłoń przy pomocy centymetra krawieckiego:

| MĘSKIE | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 19-20 | 20-21 | 21-22 | 22-23 |
| Długość dłoni | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 |
| DOROŚLI-UNISEX | XS | S | M | L | XL | S/M | L/XL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 16,5-18 | 18-19,5 | 19,5-21 | 21-22,5 | 22,5-24 | 18-21 | 21-24 |
| Długość dłoni | 15,5-17 | 17-18,5 | 18,5-20 | 20-21,5 | 21,5-23 | 17-19,5 | 19,5-23 |
CZAPKI
Zmierz obwód głowy przy pomocy centymetra krawieckiego :

| MĘSKIE | M | L |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 52-56 | 56-60 |
| DOROŚLI-UNISEX | S/M | L/XL |
|---|---|---|
| Obwód głowy | 52-57 | 57-61 |
KROK 1.
Zmierz swoją sylwetkę

Uwaga!
Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów w przypadku odzieży wierzchniej (kurtki, płaszcze), zalecamy wybór większego rozmiaru.
Tabele rozmiarów*
| DZIEWCZYNKI | Wiek | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | |||||
| 98 | 2-3 | 98 | 54-55 | 52-53 | 56-57 |
| 104 | 3-4 | 104 | 55-56 | 53-54 | 60-61 |
| 110 | 4-5 | 110 | 56-57 | 54-55 | 62-63 |
| 116 | 5-6 | 116 | 57-59 | 55-56 | 64-65 |
| 122 | 6-7 | 118-125 | 61,5-64 | 57-58 | 65-67,5 |
| 128 | 8-9 | 125-131 | 64-67 | 58-59 | 67,5-71 |
| 134 | 8-9 | 131-138 | 67-69 | 59-60,5 | 71-74,5 |
| 140 | 10-11 | 138-144 | 69-72 | 60,5-62 | 74,5-78,5 |
| 146 | 10-11 | 144-150 | 72-76 | 62-64,5 | 78,5-82 |
| 152 | 12-13 | 150-155 | 76-79 | 64,5-66 | 82-85 |
| 158 | 12-13 | 155-160 | 79-81,5 | 66-67 | 85-87 |
| 164 | 14-15 | 160-166 | 81,5-84 | 67-69 | 87-89 |
| CHŁOPCY | Wiek | Wzrost (cm) | Klatka piersiowa | Talia | Biodra |
|---|---|---|---|---|---|
| Obwód (cm) | |||||
| 98 | 2-3 | 98 | 54-55 | 52-53 | 56-57 |
| 104 | 3-4 | 104 | 55-56 | 53-54 | 60-61 |
| 110 | 4-5 | 110 | 56-57 | 54-55 | 62-63 |
| 116 | 5-6 | 116 | 57-59 | 55-56 | 64-65 |
| 122 | 6-7 | 118-125 | 61,5-64 | 57-58 | 65-67,5 |
| 128 | 8-9 | 125-131 | 64-67 | 58-60 | 67,5-71 |
| 134 | 8-9 | 131-138 | 67-69 | 60-61,5 | 71-73,5 |
| 140 | 10-11 | 138-144 | 69-72 | 61,5-64 | 73,5-76,5 |
| 146 | 10-11 | 144-150 | 72-76 | 64-65 | 76,5-81 |
| 152 | 12-13 | 150-155 | 76-80 | 65-67 | 81-85 |
| 158 | 12-13 | 155-160 | 80-84 | 67-70 | 85-87 |
| 164 | 14-15 | 160-166 | 84-86 | 70-74 | 87-90,5 |
*Powyższe tabele przedstawiają orientacyjne wymiary sylwetki. W zależności od fasonu, czy modelu wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabelach.
Rękawice
Zmierz swoja dłoń przy pomocy centymetra krawieckiego:

| DZIECIĘCE-UNISEX | S | M | L | XL | S/M | L/XL |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Obwód dłoni | 16 | 17 | 18 | 19 | 16-17,5 | 17,5-19 |
| Długość dłoni | 15 | 16 | 17 | 18 | 15-16,5 | 16,5-18 |
CZAPKI
Zmierz obwód głowy przy pomocy centymetra krawieckiego :

| DZIECIĘCE | ONE-SIZE |
|---|---|
| Obwód głowy | 45-54 |
Tabele rozmiarów obuwia*
| MĘSKIE | Długość wkładki (cm) |
|---|---|
| 40 | 25,5 |
| 41 | 26,5 |
| 42 | 27 |
| 43 | 27.5 |
| 44 | 28 |
| 45 | 29 |
| 46 | 30 |
| 47 | 30,5 |
| DAMSKIE | Długość wkładki (cm) |
|---|---|
| 36 | 23 |
| 37 | 24 |
| 38 | 24,5 |
| 39 | 25 |
| 40 | 25,5 |
| 41 | 26,5 |
| CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI | Długość wkładki (cm) |
|---|---|
| 32 | 20,5 |
| 33 | 21,5 |
| 34 | 22 |
| 35 | 22,5 |
| 36 | 23 |
| 37 | 24 |
| 38 | 24,5 |
| 39 | 25 |
*Powyższe tabele przedstawiają orientacyjne wymiary długości wkładek. Wymiary rzeczywiste mogą nieznacznie różnić się od tych prezentowanych w tabeli. Jeśli uzyskany wymiar znajduje się na granicy dwóch rozmiarów zalecamy wybór większego rozmiaru obuwia.
Legginsy treningowe bezszwowe damskie 4F – różowy
Damskie legginsy treningowe 4F to połączenie funkcjonalności i komfortu dla aktywnych kobiet. Bezszwowa konstrukcja minimalizuje ryzyko otarć, a elastyczny materiał zapewnia swobodę ruchów w każdej płaszczyźnie. Idealne do treningów na siłowni, zajęć fitness, jogi i codziennej aktywności.
Kluczowe korzyści
- Bezszwowa konstrukcja – eliminuje dyskomfort i otarcia podczas intensywnych ćwiczeń
- Szybkie wysychanie – materiał syntetyczny zapewnia łatwe usuwanie wilgoci
- Elastyczne dopasowanie – 8% elastanu pozwala na pełną swobodę ruchów
- Wysoki stan – optyczne wysmuklenie i stabilizacja podczas treningu
- Trwałość – materiał syntetyczny odporny na odkształcenia i łatwy w pielęgnacji
Technologia i zastosowanie
Legginsy wykonane z poliamidu (91%), elastanu (8%) i poliestru (1%) tworzą elastyczną dzianinę, która dostosowuje się do ciała bez ograniczania ruchów. Bezszwowa technologia zmniejsza punkty tarcia, co jest szczególnie ważne podczas intensywnych treningów. Materiał syntetyczny szybko wysycha, co czyni je praktycznym wyborem dla osób ćwiczących w zmiennych warunkach. Krój slim przylegający do sylwetki z długością do kostek zapewnia całoroczną funkcjonalność.
Okiem eksperta
Przy intensywnych treningach zwróć uwagę na prawidłowe rozmiary – legginsy powinny przylegać do ciała bez uciskania. Materiał syntetyczny wymaga standardowego prania w temperaturze do 30°C; unikaj suszarki, aby zachować elastyczność włókien.
Specyfikacja techniczna
- Skład materiału: poliamid 91%, elastan 8%, poliester 1%
- Konstrukcja: bezszwowa
- Krój: slim, wysoki stan
- Długość: do kostek
- Przeznaczenie: trening, fitness, siłownia, joga, codzienna aktywność
- Kolor: różowy
- Rozmiar: XS/S
- Sezon: całoroczne
- kobieta
Nie znaleziono opinii